Kokoswater is over de jaren heen enorm populair geworden in Nederland. Dit is ook niet zo gek, want kokoswater wordt als een gezonde en natuurlijke dorstlesser beschouwd en een alternatief is voor frisdrank en sportdranken.
Maar helaas zijn niet alle kokoswater even goed. Er zijn namelijk veel verschillende factoren die de kwaliteit van het kokoswater kan beïnvloeden. Zo is de kokosnoot type belangrijk, maar ook het productieproces en de bewaaromstandigheden.
In dit artikel zullen we dieper ingaan op het kokoswater en zullen we de voordelen en nadelen bespreken, zodat jij een overzichtelijk beeld krijgt over het kokoswater. Hopelijk kun je na het lezen van dit artikel een weloverwogen keuze maken voor het juiste kokoswater.
Om je keuze te vergemakkelijken hebben wij voor jou een top 5 beste kokoswater van 2023 op een rijtje gezet. Vervolgens wordt er uitgebreid beschreven over het kokoswater en wat de voor/-nadelen van het kokoswater zijn.
I am Superjuice Coconut is een natuurlijk 100% puur kokoswater drankje met kleine kokospulp erin. Deze kokoswater zorgt voor een frisse en zoete smaak doordat het uit de jonge groene kokosnoten komt.
Daarnaast zorgt het ook voor een hydraterende werking en is het voorzien van antioxidanten, wat weer zorgt voor een gezonde levensstijl. Verder wordt er geen gebruik gemaakt van concentraat, kunstmatige kleurstoffen of conserveermiddelen.
Bekijk de I am Superjuice Coconut bij deze vertrouwde webshops:
Bamboo Tree kokoswater is een goede keuze voor een gezonde en verfrissende kokoswater drankje. Het bestaat uit 100% natuurlijk kokoswater en is hierbij ook nog eens vrij van toegevoegde suikers, kunstmatige kleurstoffen en conserveermiddelen.
Bamboo Tree is een merk dat afkomstig is uit Vietnam. Het is daar ook een zeer bekend merk waar allemaal producten dagelijks zowel thuis als in de professionele keukens gebruikt worden. Verder komt deze kokoswater uit jonge groene kokosnoten, waardoor het een zoete en frisse smaak heeft.
Bekijk de BAMBOO TREE Kokoswater bij deze vertrouwde webshops:
De Coconaut Kokoswater is een bruisend kokosdrankje die van 100% kokoswater is gemaakt van jonge kokosnoten uit Vietnam. Het is een zeer goede vervanger voor calorierijke sappen of mineraalwater.
Bovendien is het een drankje dat voorzien is van natuurlijke ingrediënten zonder dat er kunstmatige suikers of bewaarmiddelen eraan toegevoegd zijn. Verder wordt dit drankje ook gebruikt door atleten als isotone drankje.
Bekijk de Coconaut Kokoswater bij deze vertrouwde webshops:
De Foco coconut water is een zeer bekende kokoswater die iedereen waarschijnlijk wel eens heeft gezien. Het is een 100% pure kokoswater zonder toegevoegde ingrediënten verpakt in een Tetra pak.
Deze kokoswater is ongeopend ook bij kamertemperatuur houdbaar en anders gekoeld en binnen 3 dagen te consumeren. Dit is mogelijk doordat het via het UHT-proces geproduceerd is. Dit is een manier om de kokoswater zonder toevoegingen verpakt en bewaard te kunnen worden.
Bekijk de Foco coconut water bij deze vertrouwde webshops:
De KoRo kokoswater is een kokoswater die gemaakt is van biologische jonge kokosnoten. Het is een isotone drankje met ook nog belangrijke voedingsstoffen. Dit kokoswater is volgens een unieke recept in Duitsland geproduceerd.
Er is met meer dan 25 verschillende soorten kokoswater getest en met verschillende correcties gewerkt in de mengverhoudingen. Hieruit is vervolgens een perfecte mengverhouding uitgekomen die aan alle eisen voldoet. Het is vers, heeft een tropische smaak en bevat ook nog eens belangrijke voedingsstoffen.
Bekijk de KoRo Biologisch kokoswater bij deze vertrouwde webshops:
Kokoswater is een heldere vloeistof die zich in kokosnoten bevindt. De kokoswater is een natuurlijke en voedzame drank, doordat het uit natuurlijke ingrediënten zonder dat er extra suikers eraan toegevoegd wordt.
Hierdoor wordt het ook vaak gebruikt als een alternatief voor een sportdrank of frisdrank. Naast dat kokoswater weinig calorieën bevat en rijk is aan voedingstoffen, elektrolyten en antioxidanten wordt het ook al eeuwenlang gebruikt voor medicinale doeleinden en tegenwoordig steeds meer in verzorgingsproducten.
Kokoswater wordt aangeschaft doordat het vele voordelen aan het lichaam en de gezondheid kan bieden. Hieronder worden enkele van deze redenen beschreven:
Het is niet te zeggen welk kokoswater het beste is. Dit heeft namelijk te maken met de persoonlijke voorkeuren. Wel kan er rekening gehouden worden met de volgende factoren om een goede kwalitatieve kokoswater te drinken:
Voor het kiezen van een juiste kokoswater is het verstandig om rekening te houden met de volgende punten:
De soort kokosnoot kan een belangrijke rol spelen in de smaak maar ook de voedingswaarde. Zo bevat een jonge (groene) kokosnoot over het algemeen meer kokoswater met betere voedingswaarde dan een rijpe kokosnoot.
Lukt het je niet om een verse kokosnoot te krijgen dan is het handig om op de verpakking goed de ingrediënten door te lezen en uiteindelijk te kiezen voor een kokoswater waarbij het minst en liefst helemaal niet bewerkt is met conserveringsmiddelen en kunstmatige ingrediënten.
Het is verstandig om een productieproces te kiezen waarbij het zo min mogelijk invloed heeft op het kokoswater. Vaak gebruiken productenen een hittebehandeling, zodat de kokoswater langer houdbaar blijft.
Maar door deze methode (hitte) gaan er vele voedingsstoffen van de kokoswater verloren en ook dus zijn smaak. Waardoor er allemaal andere ingrediënten toegevoegd moet worden om het als nog lekker te laten smaken.
Houdt er dus rekening mee door welk productieproces de kokoswater is doorgaan en kies ook altijd voor bedrijven die transparant zijn over hun productieproces.
In principe is het drinken van kokoswater veilig en biedt het ook nog een verschillende gezondheidsvoordelen. Echter in bepaalde gevallen kan het wel gevaarlijk zijn.
Zo kan het kokoswater een allergische reactie veroorzaken als je allergisch bent voor noten of zaden, kokosnoot behoren namelijk tot dezelfde plantenfamilie.
Daarnaast kan een kokoswater een hoog kaliumgehalte hebben, dit kan dan problemen veroorzaken bij sommige mensen die bijvoorbeeld medicijnen gebruiken die het kaliumgehalte in het bloed beïnvloeden of al een nierziekte hebben.
Als laatst kan de veiligheid en kwaliteit van het kokoswater aangetast zijn, waardoor als je het als nog drinkt er heel erg ziek van kunt worden. Denk hierbij aan een onjuiste verwerking, transport of opslag van de kokoswater.
Hieronder worden alle voordele en nadelen opgesomd, zodat jij in één opslag alles gemakkelijk kunt zien.
Kokoswater is een zeer goede alternatief voor frisdrank en sportdrank. Het is een gezonde en verfrissende drank die ook nog eens vele voordelen voor de gezondheid biedt. Het is namelijk een caloriearm drankje, die veel elektrolyten en voedingsstoffen bevat.
Hoewel het een zeer goed en gezond drankje is, zijn er wel veel factoren die de kwaliteit van kokoswater kunnen beïnvloeden. Hierdoor is het belangrijk dat je extra goed moet letten op wat voor soort kokoswater je kiest, zodat je een kwalitatief goed kokoswater aankoop.
